来源:大篆网 2024-06-28 22:02:24 作者:大篆君
一天走一万步消耗240~300千卡的热量,所消耗的热量约等于总摄入热量的1/7。
人体每天摄入的总热量约为1800~2000千卡,每天走一万步恰好能将多余的热量消耗掉。
上一篇:魁蚶
下一篇:没有了